Khasiat dan Manfaat Kayu Manis

Khasiat dan Manfaat Kayu Manis. Kayu manis merupakan tumbuhan rempah yang biasa digunakan sebagai bumbu masak, selain diguanakan sebagai bumbu masak kayu manis juga berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit. Oleh karena itu cocok sekali jika kayu manis ini saya masukan kedalam katagori kesehatan. Kayu manis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita diantaranya : mengatasi penyakit gula darah

Jika anda ingin menggunakanya sebagai obat :Tambahkan 1 sendok teh kayu manis kedalam hidangan yang manis, ini berkhasiat dapat menghambat kenaikan kadar gula darah dibandingkan orang yang tidak menambahkannya.Demikian temuan para ahli yang dipublikasikan di American Journal Of Clinical Nutrition. “kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga memungkinkan seseorang menggunakan lebih banyak glukosa dalam darah dan menjaga kadar gula darah tetap stabil,” kata ketua tim penelitian tersebut, Joanna Hlebowicz PhD.Menambahkan kayu manis kedalam sajian yang banyak mengandung karbohidrat atau zat tepung juga bisa menstabilkan gula darah setelah makan.kadar gula darah yang stabil akan meminimalkan fluktuasi kadar gula darah, dan bagi penderita diabetes itu berarti mengurangi kebutuhan insulin mereka.cara menyajikan kayu manis dengan sajian makanan :Taburkan serbuk kayu manis pada kue cake, sereal, latte. Taburkan pula juga kayumanis kedalam menu-menu yang mengandung zat tepung, dengan menyampurkan serbuk kayu manis dengan coriander, jinten, cumin, kacang cincang dan buah-buahan yang dikeringkan untuk memperoleh rasa Mediterania. Demikian beberapa khasiat dan manfaat dari kayu manis bagi kesehatan Semoga bermanfaat.